LedesmaSana, un programa-estancia con herramientas para mejorar nuestra relación peso&salud

El Balneario de Ledesma cuenta con una oferta muy completa, para muchos desconocida, que va más allá de sus tradicionales y afamados baños termales. Una de las novedades de esta última temporada es el Programa LedesmaSana, vinculado a lo nutricional, para nosotros viga fundamental de esa estructura que llamamos «cuidarse». En pocos meses, LedesmaSana ya cuenta con buenos clientes que lo han calificado como un «excelente aliado» para su salud, algo que va más allá de la acción directa, pues muchas de sus virtudes están de la mano de lo que hoy se denomina «coaching» -disciplina de síntesis, un entrenamiento y aprendizaje, que se sitúa en la esfera de la acción, desde una relación profesional que te ayudará a que obtengas resultados en tu vida-. Pero ¿qué es LedesmaSana?

Un poco de contexto nos ayudará a saber la motivación de este proyecto. La obesidad se extiende de forma imparable por los países del mundo Occidental, hasta el punto de que es en estos momentos de que las autoridades advierten que es el problema de salud pública más importante: mil millones de personas padecen sobrepeso, y un tercio de ellos son ya obesos, según la Organización Mundial de la Salud. Mala alimentación, mala elección de alimentos, falta de actividad, sendentarismo, malos hábitos…¿le suena, verdad?

Una pandemia global del siglo XXI, que va más allá de lo estético, no hablamos de delgados o gordos, de guapos o feos, pero que es una gran preocupación en España, que pese a su posición líder como uno de los países más saludables del planeta, por delante de Italia, gracias a su dieta mediterránea, ya empieza a contar con unas cifras de prevalencia alarmantes, fruto del contagio global de esos malos, hábitos y del peso de una industria alimentaria que no siempre nos ofrece lo sano, lo correcto…

Como recientemente alertó la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO): el sobrepeso afecta ya 59% de los varones y al 47% de las mujeres, con repercusiones cardiovasculares o incluso sicológicas, cuestiones que van más allá de lo estético. Se habla de dietas, de vida activa, de reducir el stress y de mejorar los hábitos educacionales y especialmente de aplicar medidas sobre los alimentos y bebidas con azúcar y sal, como hace poco ha hecho el Gobierno de España llegando a acuerdos con 400 empresas de la industria alimentaria.

Pero, ¿que puede hacer un Balneario como Ledesma en este asunto y por nuestros clientes?

Cuando hablamos de un Balneario como el de Ledesma, lo hacemos de un espacio con siglos de trabajo científico: sus aguas han sido estudiadas desde tiempos remotos, por sabios como Torres de Villarroel, un referente de la Universidad salmantina y española, o Limón Montero o Colmenero. De hecho nuestra estación termal, con su equipo médico y personal especializado en hidroterapia y bienestar, siempre ha apostado por el trabajo pautado sobre el cuidado de las personas, en eso que antes nuestros abuelos y abuelas llamaban “ir a la novena de Baños”, después “vacaciones descanso”, como alternativa de gran valor frente a las de playa y sol y actualmente, de manera directa: turismo de salud. Y podemos presumir de haber contado en este siglo como jefe de nuestro equipo médico al padre de la Cátedra de hidrología médica en España, el Dr. Rodríguez Pinilla, cuya huella es indeleble y nos marca el camino sobre la importancia de innovar y responder desde los nuevos conocimientos a las demandas de salud del público de hoy. Alimentación y salud es una de ellas.

Enclavados en un bello paraje de la dehesa del Tormes, de alto valor natural y condiciones especiales para el relax, el disfrute de la vida activa en sus paisajes o la simple desconexión, el Balneario de Ledesma cuenta con todos los ingredientes para lanzar un programa de estancias que ayude a las personas a mejorar su relación con su cuerpo. Lo principal: BUENOS PROFESIONALES MÉDICOS, que sabe que la relación inexcusable entre “Peso y salud”, son las claves para conseguir «Bienestar y plenitud», conocimientos para darnos esa fuerza mental que se necesita.

Y así de estas dos realidades, social (problemas con la alimentación rápida y descuidada de nuestro tiempo) e histórica del Balneario de Ledesma (soportes médicos y naturales), nace el Plan LedesmaSana, como uno de los programas más completos que disponemos en nuestro Balneario. Nuestro objetivo principal es la realización de una estancia de bienestar, peso y salud en un ambiente propicio para el descanso, el relax, la reflexión y el cuidado personal, con actividades hidroterapéuticas y de naturaleza que ayudan, junto con los distintos talleres complementarios que se imparten, a la consecución de una pérdida de volumen y la adquisición de herramientas personales muy útiles para la reeducación en hábitos alimentarios y de ejercicio físico cardiosaludables. Los talleres y las actividades están dirigidas a ayudar a las personas a avanzar hacia ese peso más saludable, e incluso a seguir bajando en nuestras casas mediante la comprensión e incorporación de los citados hábitos sanos de vida.

Durante la realización del mismo, controlamos los tres pilares fundamentales “alimentación, deporte y tratamientos de bienestar corporal” para lograr una pérdida de volumen de forma saludable y efectiva, todo ello supervisado por nuestros servicios médicos.

La duración del programa estándar “LedesmaSana: Peso y Salud es de 1 semana, pero en nuestra web, en un espacio temático propio, contamos con propuestas que se adaptan en  número de días a la disponibilidad de nuestros clientes.

👉Para más información, no dude en ponerse en contacto con nosotros:

TELEFONO: 923 149 100 preguntando por Dra. Montejo o Director-Ángel Lois

o el mail medic1@balnearioledesma.com

Y ya saben, les esperamos a Orillas del Tormes, a un paso de la ciudad monumental de Salamanca y de la villa medieval de Ledesma, en el lugar donde el agua hace historia.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies