Presentamos LedesmaSana, un programa-estancia con herramientas para mejorar nuestra relación peso&salud

A pocos días para que el Balneario de Ledesma abra sus puertas a la nueva temporada termal 2019 (fecha marcada del 13 de marzo), la renovada web de nuestra estación termal ya muestra una de las novedades de este curso: el Programa LedesmaSana. Pero ¿qué es LedesmaSana?

La obesidad es una plaga que se extiende de forma imparable por los países del mundo Occidental, hasta el punto de que es en estos momentos es el problema de salud pública más importante: mil millones de personas padecen sobrepeso, y un tercio de ellos son ya obesos, según la Organización Mundial de la Salud. Una pandemia global del siglo XXI, y una gran preocupación en España, que pese a su posición líder como uno de los países más saludables del planeta, por delante de Italia, y su dieta mediterránea, ya empieza a contar con unas cifras de prevalencia alarmantes, como recientemente alertó la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO): el sobrepeso afecta ya 59% de los varones y al 47% de las mujeres, con repercusiones cardiovasculares o incluso sicológicas, cuestiones que van más allá de lo estético. Se habla de dietas, de vida activa, de reducir el stress y de mejorar los hábitos educacionales y especialmente de aplicar medidas sobre los alimentos y bebidas con azúcar y sal, como hace poco ha hecho el Gobierno de España llegando a acuerdos con 400 empresas de la industria alimentaria.

Cuando hablamos de un Balneario como el de Ledesma, lo hacemos de un espacio con siglos de trabajo –ya han estudiado sus aguas sabios como Torres de Villarroel, Limón Montero o Colmenero- o  entorno a la salud y al cuidado de las personas. De hecho nuestra estación termal, con su equipo médico y personal especializado en hidroterapia y bienestar, siempre ha apostado por el trabajo pautado sobre el cuidado de las personas, en eso que antes nuestros abuelos y abuelas llamaban “ir a la novena de Baños”, después “vacaciones descanso”, como alternativa de gran valor frente a las de playa y sol y actualmente, de manera directa: turismo de salud.

Enclavados en un bello paraje de la dehesa del Tormes, de alto valor natural y condiciones especiales para el relax, el disfrute de la vida activa en sus paisajes o la simple desconexión, el Balneario de Ledesma cuenta con todos los ingredientes para lanzar un programa de estancias que ayude a las personas a mejorar su relación con su cuerpo. La relación inexcusable entre “Peso y salud”, son las claves.

Y así de estas dos realidades, social (problemas con la alimentación rápida y descuidada de nuestro tiempo) e histórica del Balneario de Ledesma (soportes médicos y naturales), nace el Plan LedesmaSana, como uno de los programas más completos que disponemos en nuestro Balneario. Nuestro objetivo principal es la realización de una estancia de bienestar, peso y salud en un ambiente propicio para el descanso, el relax, la reflexión y el cuidado personal, con actividades hidroterapéuticas y de naturaleza que ayudan, junto con los distintos talleres complementarios que se imparten, a la consecución de una pérdida de volumen y la adquisición de herramientas personales muy útiles para la reeducación en hábitos alimentarios y de ejercicio físico cardiosaludables. Los talleres y las actividades están dirigidas a ayudar a las personas a avanzar hacia ese peso más saludable, e incluso a seguir bajando en nuestras casas mediante la comprensión e incorporación de los citados hábitos sanos de vida.

Durante la realización del mismo, controlamos los tres pilares fundamentales “alimentación, deporte y tratamientos de bienestar corporal” para lograr una pérdida de volumen de forma saludable y efectiva, todo ello supervisado por nuestros servicios médicos.

La duración del programa estándar “LedesmaSana: Peso y Salud es de 1 semana, pero en nuestra web, en un espacio temático propio, contamos con propuestas que se adaptan en  número de días a la disponibilidad de nuestros clientes.

Para más información, no dude en ponerse en contacto con nosotros: 923 149 100 ó reservas@balnearioledesma.com

Y ya saben, les esperamos a Orillas del Tormes, a un paso de la ciudad monumental de Salamanca y de la villa medieval de Ledesma, en el lugar donde el agua hace historia.

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